ISBN |
9786164440135 |
ผู้แต่ง |
แซนเดอร์ส, เจฟฟ์ |
ชื่อเรื่อง |
ชีวิตดีอย่างอัศจรรย์ เมื่อตื่นทุกวันตอนตี 5 = The 5 A.M. Miracle : Dominate Your Day Before Breakfast / เจฟฟ์ แซนเดอร์ส, เขียน ; เสรี อู่ธาราสวัสดิ์, แปลและเรียบเรียง |
พิมพลักษณ์ |
กรุงเทพฯ ; Bee Media Self-Development, 2561 |
เลขเรียก |
158.1 จ84ช |
ครั้งที่พิมพ์ |
พิมพ์ครั้งที่ 1 |
รูปเล่ม |
240 หน้า ; 21 ซม. |
หมายเหตุ |
Contents: --ส่วนที่ 1 มหัศจรรย์ของการตื่นตี 5 --บทนำ การ "ตื่นแต่เช้า" เพื่อไป "วิ่ง" --1 ปาฏิหาริย์ของการตื่นตี 5 --2 เริ่มต้นตามหาความยิ่งใหญ่สำหรับตัวคุณ ฯ --ส่วนที่ 2 "แผนกลยุทธ์หลักของการตื่นตี 5" --4 วางรากฐานการเป็นคนตื่นเช้าให้แข็งแหร่ง --5 ตั้งเป้าหมายระยะสั้นที่วัดผลได้ทันที --ส่วนที่ 3 แผนปฏิบัติการลงมือทำจริงเพื่อให้การตื่นนอนตอนตี 5 เป็นไปอย่างมีคุณภาพ --11 แผนปฏิบัติการสำหรับการตื่นตี 5 --12 ได้เวลาลงมือทำอย่างจริงจังทำให้ปฏิหาริย์เกิดขึ้นทุกวัน ฯลฯ |
หมายเหตุ |
Summary: คุณพร้อมที่จะมีชัยชนะในแต่ละวันก่อนมื้อเช้าหรือยัง หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณมีขั้นตอนและวิธีการปฏิบัติในการตื่นเช้าขึ้นมา เพื่อวางแผนให้ตนเองมีชัยชนะก่อนมื้อเช้าได้ด้วยวิธีง่าย ๆ เพียงแค่ 1 ชั่วโมงต่อวัน 5 วันต่อสัปดาห์เท่านั้น ก็จะได้รับสิ่งที่ดีสําหรับชีวิต เปรียบได้กับความอัศจรรย์ที่เกิดกับเราทุก ๆ วัน หนังสือ ชีวิตดีอย่างอัศจรรย์ เมื่อตื่นทุกวันตอนตี 5 เล่มนี้เป็นหนังสือดี แปลจากหนังสือขายดี The 5 A.M. Miracle : Dominate Your Day Before Breakfast. เขียนโดย Jeff Sanders ซึ่งจะช่วยให้ตื่นนอนตอนเช้าพร้อมทั้งวางแผนและปฏิบัติตนให้เป็นคนที่มีประสิทธิภาพ เพื่อที่ท่านจะได้มีชีวิตอย่างอัศจรรย์ทุก ๆ วัน ให้ท่านมีชีวิตที่เปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นได้ |
หัวเรื่อง |
จิตวิทยา |
หัวเรื่อง |
จิตวิทยาประยุกต์ |
ผู้แต่งร่วม |
Sanders, Jeff, ed |
ผู้แต่งร่วม |
เสรี อู่ธาราสวัสดิ์, แปลและเรียบเรียง |
ชื่อเรื่องเพิ่ม |
The 5 A.M. Miracle : Dominate Your Day Before Breakfast |